Asub selgroo tüve juures, välisel küljel. Element – maa. Omab neli peent õielehte. Muladhara omadused – süütus, puhtus, moraalsus, tarkus, spontaansus (nagu lapsel), teadmine Tõest. Seotud suguorganitega ja väljaheidetega. Selles tšakras kutsuvad probleeme esile ebamoraalsus, liiga intensiivne või ebaloomulik seksuaalelu, liigne askeetlus, abikaasa petmine, agressiivsus, laste vastu suunatud negatiivne tegevus. Diagnostika – tunnetused käe randme kohas.
2. Svadišthan
Asub pimesoole kõrgusel (käelaba laiuse võrra allpool naba). Omab kuus energeetilist õielehte. Element –tuli. Omadused: loomingulisus, teadmiste omandamne, Tõe teadmine. Kontrollib neerude, maksa alumise osa, kõhunäärme, põrna ja soolestiku tegevust. Selles keskuses tekitavad probleeme tuleviku pingeline planeerimine, harjumus elada tulevikus, ülejõukäiv õppimineja töö, tegelemine maagiaga, spiritisimiga, nõidumisega, okultismiga. Diagnostika – tunnetused pöialdes.
3. Nabhi
Nabhi–tšakra (teine nimetus – Manipura) reguleerib meie heaolu taset, äri, edukust, suhteid abielupartneriga, võimet täita Dharmat (inimese sisemist moraalset ja vaimset võlga). Omab 10 energeetilist õielehte Element: vesi. Pühitsetud Nabhi annab inimesele rahuldatuse tunde, täidab teda heldusega, külalislahkusega, viib tähelepanu materiaalselt tarbimiselt vaimsele elule, annab tuge vaimses tõusus. Füüsilises plaanis on see tšakra seotud maoga, maksa ülemise osaga, soolestikuga. Probleeme selles keskuses kutsuvad esile ihnus, materiaalse tarbimise kirg, moraalne mittepuhtus, abielurikkumine, abikaasa mitteaustamine, vargused, ebaseaduslikud rahalised sissetulekud, alkohol,
antibiootikumid. Diagnostika – tunnetused käe keskmistel sõrmedel.
3a. Void (tõlgituna inglise keelest – “tühjus”)
Nabhi piirab Voidi kõikidest külgedest, mida kujuteldavalt nimetatakse “illusioonide ookeaniks”. Keskmisel kanalil tekib selles piirkonnas vahe ja Kundalini energia ei saa tõusta ülespoole Svadistani, kui Void ei ole täis tõelise vaimse õpetaja võnkeid, keda inimene võttis kui oma juhendajat. Bhavasagara –Voidi teine nimetus. See aspekt on seotud meie isiksuse arenguga. Läbi tema valdavad meile mõju tähed, planeedid ja gravitatsioonijoud. Probleeme selles keskuses kutsub esile: jäik, egoistlik käitumine, moraalne ebapuhtus, Dharma mittejärgimine, valeõpetajate ja valeõpetuse järgimine. Samuti kõik faktorid, mis tabavad Nabhi tšakrat. Diagnostika – tunnetused peopesades, valja arvatud peopesade keskkohad.